Начало
Програми
Храни
Рецепти
Салати
Тренировки
Упражнения
ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
Статии
APP
Промо
Начало
Програми
Храни
Рецепти
Салати
Тренировки
Упражнения
ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
Статии
APP
Промо
BG
Английски
Български
от екипа на MBC
Виж всички Раменни мускули Упражнения
Хоризонтално раменно разтваряне на долен скрипец
Свързани упражнения
Едностранно разгъване встрани за рамо с кабел от стоеж
Повдигане на ръце встрани с дъмбели
Разтваряне встрани с дъмбел от седеж с две ръце
Раменно разтваряне на машина
Този сайт използва "бисквитки" (cookies), за да Ви осигури най-доброто преживяване.
Научи повече
.
Съгласен съм