Оризовки от кафяв ориз,факти
Оризовки от кафяв ориз
- Оризовките от кафяв ориз са сравнително нискокалорични и с високо съдържание на фибри.
- Оризовките от кафяв ориз не съдържат глутен.
- Оризовките от кафяв ориз се считат за храна с нисък гликемичен индекс (GI) и с благоприятно въздействие върху контрола на кръвната захар.
- Оризовките от кафяв ориз осигуряват на организма широк спектър от витамини, минерали и антиоксиданти.
- Оризовките от кафяв ориз са отличен източник на манган, селен, фосфор, мед, магнезий и ниацин.