от екипа на MBC
Оризовки от кафяв ориз,факти

Оризовки от кафяв ориз

  • Оризовките от кафяв ориз са сравнително нискокалорични и с високо съдържание на фибри.
  • Оризовките от кафяв ориз не съдържат глутен.
  • Оризовките от кафяв ориз се считат за храна с  нисък гликемичен индекс (GI) и с благоприятно въздействие върху контрола на кръвната захар.
  • Оризовките от кафяв ориз осигуряват на организма широк спектър от витамини, минерали и антиоксиданти.
  • Оризовките от кафяв ориз са отличен източник на манган, селен, фосфор, мед, магнезий и ниацин.