кисело мляко,факти
Кисело мляко, до 2% масленост
- Киселото мляко се получава след ферментация на прясно мляко.
- Киселото мляко датира от хиляди години и произхожда от България.
- Характерните свойства на киселото кляко се дължат на неговата микрофлора, която е комбинация на съдържащите се в закваската щамове Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus.
- Киселото мляко е богато на калций, калий, фолиева киселина и витамини от групата В.
- Киселото мляко съдържа магнезий, цинк, желязо и йод.
- Пробиотиците в киселото мляко подпомагат нормалното функциониране на червата.
- Колкото повече живи бактерии има в киселото мляко, толкова по-малка е неговата трайност и по-добро неговото качество.
- Киселото мляко съдържа по-малко лактоза от млякото и се понася по-добре от хора с непоносимост към лактоза.