от екипа на MBC
киноа,факти

Чипс от киноа

  • Киноата произхожда от Перу.
  • Семената на киноа са богати на протеини, диетични фибри, витамини от група B и хранителни минерали.
  • Киноата е една от малкото растителни храни, които съдържат достатъчно количество от всичките девет незаменими аминокиселини.
  • Киноата има високо съдържание на магнезий, желязо, калий, калций, фосфор, витамин Е и различни полезни антиоксиданти.
  • Киноата не съдържа глутен.