Начало
Програми
Храни
Рецепти
Салати
Тренировки
Упражнения
ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
Статии
APP
Промо
Начало
Програми
Храни
Рецепти
Салати
Тренировки
Упражнения
ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
Статии
APP
Промо
BG
Английски
Български
от екипа на MBC
Виж всички Корем Упражнения
Усукване в торса на скрипец
Свързани упражнения
Странично привеждане на горен скрипец (секач)
Странично извиване с ластици
“Махало” на земя за коремна мускулатура
Усукване при повдигане на торса от тилен лег
Този сайт използва "бисквитки" (cookies), за да Ви осигури най-доброто преживяване.
Научи повече
.
Съгласен съм