Начало
Програми
Храни
Рецепти
Салати
Тренировки
Упражнения
ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
Статии
APP
Промо
Начало
Програми
Храни
Рецепти
Салати
Тренировки
Упражнения
ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
Статии
APP
Промо
BG
Английски
Български
от екипа на MBC
Виж всички Раменни мускули Упражнения
Придърпване с ластици към брадичката от стоеж
Свързани упражнения
Повдигане на ръце встрани с дъмбели от лицев полулег
Повдигане на дъмбели встрани при наклон напред
Раменно разтваряне на ластици от наклон напред
Този сайт използва "бисквитки" (cookies), за да Ви осигури най-доброто преживяване.
Научи повече
.
Съгласен съм