от екипа на MBC
Шаран,факти

Шаран готвен

  • Шаранът е всеядна сладководна риба.
  • Има много различни видове шаран.
  • Отглеждането на шаран датира от преди повече от 2 000 години.
  • Шаранът е високо ценен от рибарите поради размера си и поради това, че е много труден за улавяне.
  • Шаранът е добър източник на омега-3 мастни киселини, цинк, фосфор и витамини от група В.
  • Шаранът съдържа витамин А, магнезий, желязо и селен.