Шаран,факти
Шаран готвен
- Шаранът е всеядна сладководна риба.
- Има много различни видове шаран.
- Отглеждането на шаран датира от преди повече от 2 000 години.
- Шаранът е високо ценен от рибарите поради размера си и поради това, че е много труден за улавяне.
- Шаранът е добър източник на омега-3 мастни киселини, цинк, фосфор и витамини от група В.
- Шаранът съдържа витамин А, магнезий, желязо и селен.