от екипа на MBC
Агнешко филе,факти

Агнешко филе готвено

  • Агнешкото месо е вид червено месо от млади овце.
  • Агнешкото месо е висококачествен протеинов източник, осигуряващ всички девет незаменими аминокиселини.
  • Агнешкото месо е богат източник на много витамини и минерали, включително витамин В12, желязо и цинк.
  • Агнешкото месо съдържа няколко биоактивни вещества, като креатин, CLA и холестерол.
  • Агнешкото месо може да насърчи растежа и поддържането на мускулна маса и да подобри мускулните функции и издръжливостта.
  • Агнешкото филе допринася за психичното здраве и образуването на червени кръвни клетки.
  • Агнешкото филе осигурява много минерали и витамини, особено някои витамини от група В, като витамин В12, ниацин (В3), пантотенова киселина (В5) и рибофлавин (В2).