Червени картофи,факти
Червени картофи готвени
- Червените картофи съдържат бавноусвояеми въглехидрати и са зеленчуков източник на нишесте.
- Червените картофи съдържат основни витамини и минерали.
- Червените картофи са добър източник на ниацин, фосфор и витамин К.
- Червените картофи са добър източник на калий, витамин С, витамин В-9, витамин А, желязо и калций.