Търси Резултати за “загуба на мускулна маса”

Как липсата на достатъчно сън може да доведе до напълняване?

Изследвания показват връзка между нарушения сън и неблагоприятно наддаване на тегло, при което натрупването на мазнини се увеличава едновременно с намаляването на мускулната маса.