Ябълките са богати на фибри, пектин, витамин С и калий.
Ягодите са отличен източник на витамин С, манган, фолиева киселина (витамин В9) и калий.
Гейнърите са хранителни добавки, които съдържат комбинация от въглехидрати и протеини.
Глюкозата на прах е монозахарид, който представлява основен източник на енергия за клетъчния метаболизъм на повечето клетки в човешкия организъм.