MyBodyCreator
Всички Гръдни мускули Кардио Трапецовиден мускул Гръбни мускули Бицепси Трицепси Бедрени мускули Прасци Раменни мускули Предмишници Корем Домашни упражнения
 
Повдигане на бедрата от пейка
от екипа на MBC

Повдигане на бедрата от пейка
Виж повече
Страничен мост
от екипа на MBC

Страничен мост
Виж повече
Повдигане на краката от полулег
от екипа на MBC

Повдигане на краката от полулег
Виж повече
Привеждане на машина от седеж
от екипа на MBC

Привеждане на машина от седеж
Виж повече
Привеждане на горен скрипец от стоеж (молитва)
от екипа на MBC

Привеждане на горен скрипец от стоеж (молитва)
Виж повече
Повдигане на бедрата от тилен лег
от екипа на MBC

Повдигане на бедрата от тилен лег
Виж повече
Извивания (туистове) с Т-лост
от екипа на MBC

Извивания (туистове) с Т-лост
Виж повече
Странично извиване с ластици
от екипа на MBC

Странично извиване с ластици
Виж повече
“Махало” на земя за коремна мускулатура
от екипа на MBC

“Махало” на земя за коремна мускулатура
Виж повече
V-преса
от екипа на MBC

V-преса
Виж повече
Този сайт използва "бисквитки" (cookies), за да Ви осигури най-доброто преживяване. Научи повече.
Съгласен съм