Начало
Програми
Храни
Рецепти
Салати
Тренировки
Упражнения
ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
Статии
APP
Промо
Начало
Програми
Храни
Рецепти
Салати
Тренировки
Упражнения
ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
Статии
APP
Промо
BG
Английски
Български
Мъж
Мъж
Жена
Всички
Гръдни мускули
Кардио
Трапецовиден мускул
Гръбни мускули
Бицепси
Трицепси
Бедрени мускули
Прасци
Раменни мускули
Предмишници
Корем
Фитнес упражнения
от екипа на MBC
Клек с дъмбели
от екипа на MBC
Класически клек с щанга зад врат
от екипа на MBC
Клек със собствено тегло
от екипа на MBC
Сумо клек с дъмбел
от екипа на MBC
Преден клек с дъмбели
от екипа на MBC
Напади с щанга
от екипа на MBC
Изтласкване на лост над главата с приклякане от стоеж
от екипа на MBC
Бедрено разгъване с ластик
от екипа на MBC
Бедрено сгъване с дъмбел
от екипа на MBC
Кик-бек с ластик
от екипа на MBC
Напади със собствено тегло и с дъмбели
от екипа на MBC
Преден клек с щанга
1
2
3
Този сайт използва "бисквитки" (cookies), за да Ви осигури най-доброто преживяване.
Научи повече
.
Съгласен съм
Английски 
