MyBodyCreator
Всички Гръдни мускули Кардио Трапецовиден мускул Гръбни мускули Бицепси Трицепси Бедрени мускули Прасци Раменни мускули Предмишници Корем Домашни упражнения
 
Напади с щанга
от екипа на MBC

Напади с щанга
Виж повече
Разтягане - Разтягане на прасци с ласик
от екипа на MBC

Разтягане - Разтягане на прасци с ласик
Виж повече
Раменна екстензия от наклон напред
от екипа на MBC

Раменна екстензия от наклон напред
Виж повече
Привеждане на горен скрипец от стоеж (молитва)
от екипа на MBC

Привеждане на горен скрипец от стоеж (молитва)
Виж повече
Кофички с акцент върху гърдите
от екипа на MBC

Кофички с акцент върху гърдите
Виж повече
Придърпване на вертикален скрипец с раменен широк хват
от екипа на MBC

Придърпване на вертикален скрипец с раменен широк хват
Виж повече
Едностранно бицепсово сгъване на долен скрипец
от екипа на MBC

Едностранно бицепсово сгъване на долен скрипец
Виж повече
Едностранно трицепсово разгъване на горен скрипец
от екипа на MBC

Едностранно трицепсово разгъване на горен скрипец
Виж повече
Разтягане - Обратни кофички
от екипа на MBC

Разтягане - Обратни кофички
Виж повече
Клек на смит машина
от екипа на MBC

Клек на смит машина
Виж повече
Този сайт използва "бисквитки" (cookies), за да Ви осигури най-доброто преживяване. Научи повече.
Съгласен съм