MyBodyCreator
Всички Гръдни мускули Кардио Трапецовиден мускул Гръбни мускули Бицепси Трицепси Бедрени мускули Прасци Раменни мускули Предмишници Корем Домашни упражнения
 
Разтягане - Разтягане на прасци с ластик от стоеж
от екипа на MBC

Разтягане - Разтягане на прасци с ластик от стоеж
Виж повече
Повдигане на ръце напред на долен скрипец с въже между крака
от екипа на MBC

Повдигане на ръце напред на долен скрипец с въже между крака
Виж повече
V-преса
от екипа на MBC

V-преса
Виж повече
Гребане с щанга от наклон напред - подхват
от екипа на MBC

Гребане с щанга от наклон напред - подхват
Виж повече
Изтласкване на лост над главата с приклякане от стоеж
от екипа на MBC

Изтласкване на лост над главата с приклякане от стоеж
Виж повече
Разтягане - Разтягане на прасци от стоеж на пейка
от екипа на MBC

Разтягане - Разтягане на прасци от стоеж на пейка
Виж повече
Раменна преса с щанга зад врат
от екипа на MBC

Раменна преса с щанга зад врат
Виж повече
Вертикално коремно-тазобедрено повдигане от вис
от екипа на MBC

Вертикално коремно-тазобедрено повдигане от вис
Виж повече
Придърпване на горен скрипец с ,,V''-ръкохватка от седеж
от екипа на MBC

Придърпване на горен скрипец с ,,V''-ръкохватка от седеж
Виж повече
Преден клек с щанга
от екипа на MBC

Преден клек с щанга
Виж повече
Този сайт използва "бисквитки" (cookies), за да Ви осигури най-доброто преживяване. Научи повече.
Съгласен съм