MyBodyCreator
Всички Гръдни мускули Кардио Трапецовиден мускул Гръбни мускули Бицепси Трицепси Бедрени мускули Прасци Раменни мускули Предмишници Корем Домашни упражнения
 
Разтягане - Коремно сгъване с докосване на стъпало
от екипа на MBC

Разтягане - Коремно сгъване с докосване на стъпало
Виж повече
Разтягане - Едностранно повдигане на ръце от опора на колене
от екипа на MBC

Разтягане - Едностранно повдигане на ръце от опора на колене
Виж повече
Придърпване на горен скрипец пред гърди в подхват
от екипа на MBC

Придърпване на горен скрипец пред гърди в подхват
Виж повече
Разтягане - Вертикално изпъване на пръсец
от екипа на MBC

Разтягане - Вертикално изпъване на пръсец
Виж повече
Разтягане - Опъване на раце зад глава
от екипа на MBC

Разтягане - Опъване на раце зад глава
Виж повече
Набиране на лост с ,,V''-ръкохватка
от екипа на MBC

Набиране на лост с ,,V''-ръкохватка
Виж повече
Разтягане - Кръгообразно извъртане на таза
от екипа на MBC

Разтягане - Кръгообразно извъртане на таза
Виж повече
Разтягане - Докосване на стъпала от разкрачен седеж с една ръка
от екипа на MBC

Разтягане - Докосване на стъпала от разкрачен седеж с една ръка
Виж повече
Разтягане - Привеждане на пейка
от екипа на MBC

Разтягане - Привеждане на пейка
Виж повече
Придърпване на горен скрипец пред гърди в тесен успореден хват
от екипа на MBC

Придърпване на горен скрипец пред гърди в тесен успореден хват
Виж повече
Този сайт използва "бисквитки" (cookies), за да Ви осигури най-доброто преживяване. Научи повече.
Съгласен съм