Говеждата пастърма е говеждо месо, на което са отстранени повечето мазнини и е нарязано на ивици.
Пилешката шунка може да е с високо съдържание на натрий.
Пилешкото месо е отличен източник на креатин, ансерин и карнозин.
Пражката шунка може да има повишено количество натрий.
Пуешката шунка може да е с високо съдържание на натрий.
Пуешкото пушено филе може да е с високо съдържание на натрий.
Свинското месо е отличен източник на тиамин, ниацин, рибофлавин, витамин В6 и фосфор.
Свинското месо съдържа както наситени, така и ненаситени мазнини в различни количества в различните части на прасето.
Телешката шунка може да е с високо съдържание на натрий.
Телешката пастърма може да е с високо съдържание на натрий.