Лаврак готвен
Протеини
23.63 гр. 
0.05 lbs. 
0.83 Унции 
Въглехидрати
0.00 гр. 
0 lbs. 
0 Унции 
Общо мазнини
2.56 гр. 
0.01 lbs. 
0.09 Унции 
Калории
117.56 
Месо от лос готвено
Протеини
29.27 гр. 
0.06 lbs. 
1.03 Унции 
Въглехидрати
0.00 гр. 
0 lbs. 
0 Унции 
Общо мазнини
0.97 гр. 
0 lbs. 
0.03 Унции 
Калории
125.81 
Миди готвени
Протеини
25.55 гр. 
0.06 lbs. 
0.9 Унции 
Въглехидрати
5.13 гр. 
0.01 lbs. 
0.18 Унции 
Общо мазнини
1.95 гр. 
0 lbs. 
0.07 Унции 
Калории
140.27 
Млечен мус с боровинки (домашно приготвен)
Протеини
13.08 гр. 
0.03 lbs. 
0.46 Унции 
Въглехидрати
11.11 гр. 
0.02 lbs. 
0.39 Унции 
Общо мазнини
4.54 гр. 
0.01 lbs. 
0.16 Унции 
Калории
137.62 
Моцарела лайт
Протеини
20.50 гр. 
0.05 lbs. 
0.72 Унции 
Въглехидрати
1.50 гр. 
0 lbs. 
0.05 Унции 
Общо мазнини
8.50 гр. 
0.02 lbs. 
0.3 Унции 
Калории
164.50 
Октопод готвен
Протеини
29.82 гр. 
0.07 lbs. 
1.05 Унции 
Въглехидрати
4.40 гр. 
0.01 lbs. 
0.16 Унции 
Общо мазнини
2.08 гр. 
0 lbs. 
0.07 Унции 
Калории
155.60 
Омар готвен
Протеини
19.00 гр. 
0.04 lbs. 
0.67 Унции 
Въглехидрати
0.00 гр. 
0 lbs. 
0 Унции 
Общо мазнини
0.86 гр. 
0 lbs. 
0.03 Унции 
Калории
83.74 
Омари консервирани
Протеини
18.70 гр. 
0.04 lbs. 
0.66 Унции 
Въглехидрати
0.10 гр. 
0 lbs. 
0 Унции 
Общо мазнини
1.10 гр. 
0 lbs. 
0.04 Унции 
Калории
85.10 
Омлет от кокоши яйца
Протеини
10.57 гр. 
0.02 lbs. 
0.37 Унции 
Въглехидрати
0.64 гр. 
0 lbs. 
0.02 Унции 
Общо мазнини
11.66 гр. 
0.03 lbs. 
0.41 Унции 
Калории
149.78 
Патешки гърди без кожа, обезкостени готвени
Протеини
27.60 гр. 
0.06 lbs. 
0.97 Унции 
Въглехидрати
0.00 гр. 
0 lbs. 
0 Унции 
Общо мазнини
2.50 гр. 
0.01 lbs. 
0.09 Унции 
Калории
132.90